Alpha glycérylphosphorylcholine
Xi'an Chenlang Biotechnology Co., Ltd. s'engage dans la recherche et la production de matières premières alimentaires fonctionnelles et de matières premières alimentaires santé, et réalise une utilisation et un développement professionnels et systématiques complets d'ingrédients actifs végétaux, qui sont largement utilisés dans les médicaments, produits de santé, boissons, cosmétiques, aliments et autres domaines.
Qu'est-ce que l'alpha glycérylphosphorylcholine alpha GPC
L'alpha-glycérylphosphorylcholine (alpha-GPC ou α-GPC) est un composé naturel présent dans le cerveau et également dérivé de la lécithine de soja. Il s'agit d'un composé cholinergique qui peut être utilisé comme complément alimentaire pour améliorer les fonctions cognitives, la mémoire et les performances physiques.
Détails de l'Alpha GPC
| Nom | Alpha glycérylphosphorylcholine |
Autre nom |
Glycérophosphate de choline; Alpha-GPC, glycérophosphate de choline; alpha-GPC (alfoscérate de choline); hydroxyde, sel interne, (r)- |
CAS |
28319-77-9 |
Foumules moléculaires |
C8H20NO6P |
Poids moléculaire |
257,22 |
Quantité minimale de commande |
1 kg |
Emballer |
25 kg/fût en papier, 1 à 5 kg/sac en aluminium |
Avantages de l'alpha-glycérylphosphorylcholine
Amélioration cognitive
L’un des principaux avantages du GPC est sa capacité à améliorer la fonction cognitive. En tant que précurseur de l’acétylcholine, il contribue à augmenter les niveaux d’acétylcholine dans le cerveau, ce qui peut améliorer la mémoire, la concentration, l’attention et les performances cognitives globales.
Propriétés neuroprotectrices
Le GPC a montré des propriétés neuroprotectrices prometteuses. Il pourrait aider à protéger les neurones contre les dommages, réduire l’inflammation et soutenir la santé globale du cerveau. Ces propriétés font du GPC un candidat potentiel pour lutter contre le déclin cognitif lié à l’âge et les maladies neurodégénératives.
Performance athlétique
En plus de ses bienfaits cognitifs, l'alpha-glycérylphosphorylcholine a également été étudiée pour son rôle potentiel dans l'amélioration des performances sportives. Certaines études indiquent que le GPC peut améliorer la puissance, réduire la fatigue et favoriser la récupération musculaire, ce qui en fait un complément populaire parmi les athlètes et les amateurs de fitness.
Humeur et bien-être mental
Il peut également avoir des effets bénéfiques sur l’humeur et contribuer au bien-être mental. En optimisant les niveaux de neurotransmetteurs et en soutenant la santé globale du cerveau, le GPC peut contribuer à améliorer l’humeur, à réduire l’anxiété et à améliorer le bien-être mental général.
Anti-oxydation
L'oxydation et l'inflammation sont les principales causes du vieillissement et de la mort des cellules cérébrales. La L-α-glycérophosphocholine peut éliminer les radicaux libres dans l'organisme, lutter contre le stress oxydatif et peut également réduire le facteur nucléaire NF-κB, le facteur de nécrose tumorale TNF-α et les interleukines. La libération de facteurs inflammatoires tels que l'IL-6 neutralise l'inflammation cérébrale, inversant ainsi considérablement le déclin de la fonction cognitive et prévenant l'apparition et le développement de maladies neurodégénératives.
Ajuster les émotions
La dopamine peut rendre les gens heureux, tandis que la sérotonine et l'acide gamma-aminobutyrique peuvent réguler l'humeur. La L-α-glycérophosphocholine peut favoriser la libération de dopamine, réguler à la hausse l'expression des transporteurs de dopamine, améliorer la neurotransmission de la dopamine dans le cerveau et augmenter les niveaux de sérotonine dans le striatum et le cortex préfrontal.
Il peut également favoriser de manière significative la libération d’acide γ-aminobutyrique dans le tissu cortical endogène et soulager l’insomnie, exerçant ainsi ses effets antidépresseurs, anxiolytiques et stabilisateurs de l’humeur.
Applications de l'alpha-glycérylphosphorylcholine
Il peut être utilisé comme médicament, additif alimentaire, complément de nutrition sportive.
Conseiller la posologie de l'alpha glycérylphosphorylcholine alpha GPC
La dose standard d'a-GPC dépend des bienfaits pour la santé que vous souhaitez obtenir. Les produits Alpha GPC recommandent généralement un apport quotidien de 200 mg à 600 mg.
Pour améliorer l’endurance physique et la force, la dose la plus couramment utilisée dans les études impliquant des athlètes en bonne santé est de 600 mg prise 90 minutes avant l’activité physique ou l’entraînement.
Des études mesurant les bénéfices de l’alpha GPC sur l’amélioration de la fonction cognitive suggèrent qu’une dose plus élevée de 1 200 mg par jour, divisée en trois prises, pourrait être efficace chez les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer légère à modérée.
Il est recommandé de commencer avec la dose efficace la plus faible possible de supplémentation en alpha GPC et d'augmenter progressivement selon les besoins.
Conclusion
L'alpha-glycérylphosphorylcholine (GPC) est un composé polyvalent qui offre une gamme de bienfaits potentiels pour la santé, notamment dans les domaines de l'amélioration cognitive, de la neuroprotection, des performances sportives et du soutien de l'humeur. Alors que l'intérêt pour la santé et les performances cérébrales continue de croître, le GPC a gagné en popularité en tant que complément naturel pour améliorer la mémoire, la concentration et la fonction cognitive globale. Bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour comprendre pleinement les mécanismes et les effets à long terme du GPC, les données actuelles suggèrent qu'il peut être un ajout précieux à une approche globale de la santé cérébrale et de l'amélioration cognitive.
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